图片 失眠是现代社会中常见的健康问题，尤其在年轻人中尤为普遍。中医学对于失眠有独到的理解和治疗方法。我院急诊科医务人员有建议，以下是四大睡眠穴位，可以帮助改善睡眠： 1. 神门穴：位于手腕掌侧，小指侧腕横纹上，掌心侧凹陷处。按摩此穴位可以帮助安定心神，缓解焦虑，有助于入睡。 图片 2. 三阴交穴：位于小腿内侧，当踝尖上4横指（约三寸）处，胫骨后缘。按摩此穴位可以调节肝、脾、肾的功能，有助于改善睡眠质量。 图片 3. 涌泉穴：位于脚底部，当脚掌前1/3与后2/3交界处的凹陷中。按摩涌泉穴可以缓解...

工人日报-中工网记者 刘兵 瞰体坛 吴艳妮创个人赛季最佳成绩 23日晚，在全国室内田径大奖赛第4站南京站女子60米栏决赛中，四川队选手吴艳妮以8秒16夺得本站冠军，并创造个人赛季最佳成绩。在此前第1站成都站比赛中，吴艳妮以8秒22夺冠。对于今年的目标，吴艳妮用“进步和期待”两个词语来表示，“进步是关于起跑，期待则是看看自己60米栏和100米栏能跑多快”。 瞰体坛 英超利物浦2比0胜曼城 北京时间24日凌晨，英超第26轮焦点战在伊蒂哈德球场展开角逐，曼城主场迎战利物浦，最终0比2不敌对手。上半场...

1月18日，中央新影中学生频道“灵蛇献瑞·闪耀中国”2025《少儿红》华人春晚在一片欢声笑语中圆满落幕。来自五湖四海的演员们齐聚一堂，为全球观众献上了一场精彩绝伦的视觉盛宴。 《少儿红》电视栏目关注少年儿童艺术成长，打造专业性、权威性、国际性、导向性的少儿综合才艺展示品牌活动。定位红色主旋律，秉承“少年强则国强”理念，发掘、培养一批鲜衣怒马的红色少年，将红色传承与潮流文化相结合，形成中国特有的红色“文化觉醒” “文化自信 ”。《少儿红》栏目主持人、总制片人潘琦（琦琦姐姐）携手中国铁路文工团说唱...